ヘルシーランチで健康的な身体を手に入れてヘルシーライフをエンジョイしよう!
ということで、神田エリア限定ですが、1週間のヘルシーランチ巡りをオススメします!
野菜多めのランチからスタートし、最終的にはサラダランチを楽しめるまで、一緒にヘルシー道を極めましょう(笑) (2018年5月20日加筆修正)
ヘルシーランチで身体をリフレッシュ!
月曜日
まずは肩慣らし。神田駅すぐの【GREENBOWL/神田】のサラダランチです。
「ご飯しっかり、野菜多め」のランチメニューで身体を慣らしていきましょう!
火曜日
火曜日は野菜メインのランチに慣れるために、どでかいサラダボウルで提供される「よよ木バル」のサラダランチにチャレンジ。
見た目のインパクトで、満腹感を感じにくい気持ちを麻痺させちゃいましょう(笑)
水曜日
ヘルシーランチ巡りのなか日は、彩り豊かなワンレートのサラダランチで視覚でもサラダを味わいましょう♪
特にデトックスウォーターのある「VegeLabo」がオススメです!
木曜日
“BROOK KITCHEN”の「ボリューム大!ヘルシーチキンと巣ごもり玉子のシーザーサラダ」で、サラダをおかず(笑)にライスを食べてみましょう!
これができればあっさりしたヘルシーメニューでも満足できるようになります!
金曜日
ヘルシーウイークも今日で最後!
「ムロマチカフェハチ」の「旬野菜のサラダプレートランチ」で、サラダとチキンのみという炭水化物抜きのサラダランチにチャレンジしてみましょう!
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仕事の合い間の食事って手軽に食べられるものに走りがちですが、
健康に気を使う食事もやってみると意外に簡単せすよ!
これを機にヘルシー道に目覚める方が増えることを願っています♪