いわずと知れた大手和食チェーン「大戸屋」で、何気にヘルシーメニューを見つけたので食べに行ってきました！
週末のディナーで訪問。
中目黒駅から徒歩3分の東横線の線路沿いにあります。
店舗外観【大戸屋 中目黒店／中目黒】
大戸屋は紹介するまでもなく有名チェーン店ですが、ヘルシーメニューを豊富に揃えていると聞きつけ、今更ながら行ってきました！
松屋とか吉野家くらいを想像して訪れたのですが、いざメニューを見てみるとヘルシー料理の多さにビックリしました！これはヘルシーデブでも通えそうです。
早速、グルテンフリーな「炭火焼きバジルチキンサラダ定食、ご飯はやさい五穀ご飯に変更」を注文。決め手は、サラダにボリュームがあって肉も食べれそうだからです。満腹感は大事ですからね〜
運ばれて来た料理の旨さにビックリしました。チキンは炭火で焼いた上にバジルソースがかかってて食べごたえがあり、サラダも量が申し分なかったです。
「炭火焼きバジルチキンサラダ定食、ご飯はやさい五穀ご飯に変更」【大戸屋 中目黒店／中目黒】
炭火焼きバジルチキンサラダ【大戸屋 中目黒店／中目黒】
でも一番の衝撃は、やさい五穀ご飯です。細かく刻んだ野菜のマリネを五穀ご飯に和えたものらしいのですが、それぞれの野菜の風味がオリーブオイルでうまく調整されててホントに美味しかったです。このご飯だけでも食べる価値ありです。
もっと油っぽいメニューばかりなのかと思っていましたが、客層が意外にも高齢層の人達が多かったのが印象的でした。高齢者から贔屓にされるってスゴイことですよね〜
これからは“困ったときの大戸屋”的に利用させてもらいます！
ごちそうさまでした！
ヘルシーデブ的感想
ダイエット中でもオススメ：☆☆☆☆☆
男性おひとりさまでも安心：☆☆☆☆☆
夜総合点★★★★☆ 4.5
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