【東京バル/赤羽】かつお節のかかった和風ヘルシー丼!

エキュート赤羽のヘルシーランチのお店「東京バル」で、サラダたっぷりのチキンサラダDONを食べてきました!

SPONSORED LINK

お店情報

平日のランチタイムに訪問です。JR赤羽駅のエキュート赤羽内にあります。駅構内なので改札を出ることなく利用できるのがいいですね。

店舗外観【東京バル/赤羽】

店舗外観【東京バル/赤羽】

ランチ看板【東京バル/赤羽】

ランチ看板【東京バル/赤羽】

店内はカウンター20席程、一人掛けテーブル席が10卓ほどあります。基本的にはおひとりさま向けのお店で、女性のおひとりさまも多いです。

ランチメニュー【東京バル/赤羽】

ランチメニュー【東京バル/赤羽】

日本ならではの食材や調味料を使った、「日本生まれ」×「東京スタイル」がコンセプトとのことで、心がホッとする情緒料理と日本で作られているいろんな種類のお酒を東京バルスタイルで提供してくれるお店です。

今回はランチタイムでしたので、ランチメニューから、チキンサラダDON(700円)を注文しました。ピクルス、スープがセットになっています。

チキンサラダDONランチ【東京バル/赤羽】

チキンサラダDONランチ【東京バル/赤羽】

かつお節のかかった和風ヘルシー丼!

大きなチキンナゲットをサイコロ状に切ったコロコロチキンとスクランブルエッグ、そしてたっぷりの野菜が入った丼です。やさいがたっぷりなのでとってもヘルシーです。

チキンサラダDON【東京バル/赤羽】

チキンサラダDON【東京バル/赤羽】

出汁は醤油ベースでしっかり味付けされているので、ヘルシーメニューでありながら、食べてる感があります。そして薬味にかつお節がかかっていることで、和風感もプラスされ、よりヘルシーな仕上がりになっています。

さらに薬味としてみかん塩もついてきます。ほんのりとみかんの風味のする塩で、途中で追加することで味がさっぱりしたものに変わるので、オススメです。

みかん塩【東京バル/赤羽】

みかん塩【東京バル/赤羽】

ヘルシーデブ的感想

赤羽駅直結のエキュート赤羽内のお店なので便利ですし、おひとりさまでも利用しやすいお店です。また夜には、地元赤羽の名店である「みやこ豆腐の味噌漬け」「丸健水産の5色揚げ」など各種酒粕料理を中心としたメニューも充実していて、オススメです。
ごちそうさまでした!

ダイエット中でもオススメ:☆☆☆☆☆
男性おひとりさまでも安心:☆☆☆☆☆

「東京バル」公式ホームページ

 

東京バル
昼総合点★★★☆☆ 3.5

関連ランキング:バル・バール | 赤羽駅赤羽岩淵駅

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

SNSでもご購読できます。

スポンサードリンク

コメントを残す

*

CAPTCHA